Як приготувати бастурму з курячої грудки
Щоб зробити бастурму в домашніх умовах, знадобиться багато часу (2-4 тижні) і суміш з ароматних спецій. Страву готують не тільки з яловичини і баранини, а й з курки. Набір спецій - питання смаку і кулінарної фантазії господині. Давайте розглянемо кращі домашні рецепти, як приготувати бастурму з курячої грудки.
Що таке бастурма?
Бастурма - холодна закуска, яка всюди готувалася в Османській імперії і вважалася народним стравою.
В умовах жаркого клімату і відсутності холодильних камер існувала гостра необхідність в збереженні м'яса протягом тривалого часу, заготовлення про запас. Традиційно приготування грунтувалося на процесі засолювання і обсушування яловичої вирізки з пряними травами.
Придумано безліч рецептів приготування бастурми з курки, про які ми поговоримо в статті, але спочатку перерахуємо загальні рекомендації.
Калорійність
Калорійність бастурми з курки становить 150-170 ккал на 100 грам.
Бастурма з курячого філе менш калорійна в порівнянні з традиційними рецептами з яловичини, свинини або баранини. Філе птиці містить мінімальну кількість жирів, володіє високою поживністю. За смаком з правильно приготовленої бастурмою не зрівняється жодна сирокопчена ковбаса.
Корисні поради
- Куряче філе - ніжне м'ясо. Значно скорочує час приготування страви в порівнянні з яловичиною або свининою.
- Установка преса - важливий процес при готуванні. Філе можна наполягати під гнітом від одного дня до декількох діб в залежності від рецепту.
- Не бійтеся залишати курку на кілька днів. Під час обсушивания з великою кількістю спецій вона не протухне. Єдиною проблемою при передержіваніі курячого м'яса є зайва сухість.
- Щоб комахи не дісталися до ласих шматочків, використовуйте марлю.
- Ніколи не обсушуйте курячі грудки на відкритому сонці. Це призведе до псування продукту.
- Знайте міру при використанні спецій. Занадто гостра їжа може завдати шкоди шлунку.
Класичний рецепт бастурми з курки
Традиційною пряністю в приготуванні страви є Чаман. Це ароматне рослина, що належить до сімейства бобових. Додає м'ясу гіркувато-солодкий присмак з горіховими нотками.
Складові:Корисна порада! Чаман - пряність зі специфічним смаком на любителя. При бажанні замініть ароматична рослина в молотом вигляді іншим компонентом (наприклад, хмелі-сунелі). До складу закавказької суміші спецій входить Чаман.
- Куряча грудка - 1,2 кг,
- Часник - 5 зубчиків,
- Чаман - 50 г,
- Паприка - 50 г,
- Хмелі-сунелі - 25 г,
- Цукор - 15 г,
- Сіль - 40 г,
- Коньяк - 50 мл,
- Червоний і чорний перець (мелений) - за смаком.
- Курячі грудки ретельно промиваю, видаляю плівки і просушують за допомогою кухонних рушників. Обробляють на шматочки.
- У глибоку тарілку висипаю приправи. Для додання більш вираженого смаку збільште їх кількість.
- Наливаю в посуд коньяк. Ретельно заважаю.
- Грудки обмазую з усіх боків, встановлюю гніт і відправляю в холодильник на 24 години.
- Дістаю птицю, мою і просушують.
- Подрібнюю часник за допомогою давилки, перемішую з меленими перцями. Обвалюють курку в новій суміші.
- Укладають в сушарку. Встановлюю температуру в 40 градусів. Час готування бастурми - 6-8 годин.
Використання спеціальної сушарки прискорює приготування страви. При відсутності кухонного приладу скористайтеся марлею і звичайним свіжим повітрям. Чекати доведеться 7-9 днів.
Домашня бастурма з курячої грудки в духовці
Складові:- Куряча грудка - 800 г,
- Часник - 3 зубчики,
- Вода - 600 мл,
- Сіль - 2 столові ложки,
- Цукор - 2 столові ложки,
- Мед - 2 столові ложки,
- Лавровий лист - 2 штуки,
- Чорний перець - 8 горошин,
- Соєвий соус - 25 мл,
- Оливкова олія - 50 мл,
- Паприка - 1 столова ложка.
- Курячі грудки ретельно мою і поділяю на половинки.
- У велику скляну посуд наливаю воду. Розмішую цукор і сіль. Кидаю перець горошком (половину порції) і лаврушку.
- Курку кладу в приготований маринад. Зверху закриваю щільною кришкою або накриваю харчовою плівкою. Встановлюю в холодильник на 24 години.
- Витягаю грудки з холодильника. Промиваю у воді кілька разів. Обсушую за допомогою кухонних серветок.
- У чистому посуді розмішую мед з оливковою олією. Додаю дрібно нарізаний часник, перець і паприку. Наливаю соєвий соус.
- Занурюю курячі грудки в блюдо. Ретельно змащую густуватої сумішшю. Залишаю маринуватися на 3 години.
- Потім загортаю грудки в акуратні рулети. Щільно обв'язують ниткою. Відправляю в холодильник на 12-14 годин.
- Розігріваю духовку до 160 градусів. На дно дека викладаю харчову фольгу. Ставлю грудку готуватися на 40 хвилин. Після збільшую температуру до 180 градусів. Готую ще 20 хвилинок.
- Дістаю бастурму. Нарізаю тоненькими скибочками. Подаю на стіл в охолодженому вигляді.
Рецепт в мультиварці
Приготування бастурми з курки в мультиварці в домашніх умовах дозволяє отримати ніжне м'ясо з трохи "пригашеним" смаком.
Складові:- Філе - 700 г,
- Сіль - 4 столові ложки,
- Цукор - 5 столових ложок,
- Часник - 3 зубчики,
- Рослинна олія - 10 г,
- Сушений часник - 10 г,
- Спеції - за смаком.
- Для приготування беру філейну частину курки. Розрізаю на кілька великих шматочків.
- Насипаю в тарілку цукор і сіль. Перемішую. Обвалюють птицю з усіх боків отриманою сумішшю. Ставлю в холодильник на 3 доби під гніт.
- Викладаю спеції в тарілку (краще хмелі-сунелі і мелений червоний перець). Розмішую з рослинним маслом, отримавши пасту.
- Рясно змащую шматочки філе пастоподібну суміш. Зверху обсипають сушеним часником.
- Курку зі спеціями кладу в спеціальний пакет для випічки. Щільно загортаю, але роблю кілька отворів.
- Кладу пакет в мультиварку. Включаю режим "Гасіння". Час готування бастурми - 60-75 хвилин.
Вийде неймовірно смачно. Обов'язково спробуйте!
Приготування курячої бастурми методом обсушивания
Складові:- Філе - 700 г,
- Сіль - 2 столові ложки,
- Мелений коріандр - 1 столова ложка,
- Чорний мелений перець - 1 столова ложка,
- Хмелі-сунелі - 2 столові ложки,
- Горілка - 40 мл.
- Куряче філе ретельно мою, нарізаю на великі частини. Обтираю паперовим рушником.
- Перекладаю в глибоку чашку. Щедро обсипають сіллю. Накриваю кришкою і ставлю в холодильник на ніч (12 годин).
- Промиваю птицю від солі. Натираю з усіх боків горілкою. Обвалюють курку в суміші з хмелі-сунелі, коріандру і перцю.
- Загортаю в марлю. Зверху придавлюю вантажем і відправляю в холодильник на 24 години.
- Після впливу преса вийдуть плоскі шматочки м'яса.
- Протикаю грудки. За допомогою голки і товстої нитки роблю нехитрі пристосування для підвішування. Розміщую курку над кухонною витяжкою. Час обсушивания - від 3 днів. Чим більше термін, тим суші і щільніше м'ясо.
Після обсушування відправляю бастурму в холодильник. Нарізаю на тонкі скибочки і подаю на стіл.
Відео рецептБастурма з курячого філе з мускатним горіхом
Складові:- Курка - 800 г,
- Сіль - 400 г,
- Чорний перець - 6 горошин,
- Лавровий лист - 2 штучки,
- Кмин - половина чайної ложечки,
- Мускатний горіх - половина чайної ложки,
- Спеції - за смаком.
- Ретельно мою грудку і насухо витираю.
- Беру глибоку каструлю, на дно кладу сіль, зверху викладаю курку. Додаю горошок чорного перцю і лаврушку. Акуратно обвалюють м'ясо.
- Забираю в холодильник на ніч (годин 10-14).
- З ранку дістаю і промиваю. Натираю сумішшю з спецій (можна взяти мелені перці або хмелі-сунелі). Обов'язково додаю мускатний горіх.
- Відправляю курку в сушарку на 6-8 годин. Оптимальна температура приготування бастурми - 30-40 градусів.
Корисна порада! Замінити сушилку можна звичайної духовкою. Залиште дверцята заздалегідь розігрітого побутового приладу відчиненими.
Рецепт з індички з вином і коньяком
Складові:- Індичка (грудка) - 1 кг,
- Цукор - 20 г,
- Сіль - 500 г,
- Чаман - 5 великих ложок,
- Часник - 4 зубчики,
- Чилі - 1 штучка,
- Лавровий лист - 1 штука,
- Коріандр - половина чайної ложечки,
- Гвоздика - 1 штука,
- Вино - 25 мл,
- Коньяк - 25 мл.
- Промиваю грудки індички під проточною водою. Видаляю плівку. Розрізаю на шматочки.
- У глибокому харчовому контейнері (судочку) змішую велику кількість солі (не всю) з приправами. Наливаю коньяк і вино.
- Обвалюють індичку і обсипають з усіх боків сіллю.
- Щільно закриваю кришкою і залишаю на кухні при кімнатній температурі на 12 годин.
- Дістаю м'ясо, кілька разів мою і обсушую за допомогою кухонних рушників.
- Замотую шматочки філе в марлю. Викладаю на тарілку і відправляю в холодильник на 24 години.
- Сильно намоклі марлю необхідно своєчасно замінювати. Перевертаю частинки індички кілька разів за час приготування.
Смачну і соковиту індичку подаю охолодженої в нарізаному вигляді.
Відео приготуванняБастурма та пастрома
Пастрома - блюдо, співзвучне з назвою з бастурмою, але має принципові відмінності в процесі приготування. Страва поширене в Молдові і Румунії. При готуванні використовується яловичина або свинина.
Головні відмінності від бастурми полягають в процесах копчення і запікання. Пастрома проходить спеціальну теплову обробку. За традиційним рецептом бастурма натирається прянощами, витримується під пресом, потім підвішується і залишається в добре провітрюваному приміщенні від декількох днів до трьох тижнів.
Готуйте бастурму в домашніх умовах, адже вдома вона вийде смачніше і більш поживні магазинного продукту.