Як приготувати млинці на пиві
Згідно російської традиції, готувати млинці зобов'язана вміти будь-яка господиня. У кожній родині роблять їх по-своєму. Любителям цієї закуски варто приготувати ажурні і легкі млинці на пиві.
Калорійність
Млинці можна назвати дієтичним блюдом. Через розмаїття складів, енергетична цінність коливається в межах від 135 до 400 ккал. Людям, що стежать за фігурою, щоб включити в раціон цю їжу, потрібно замінити деякі інгредієнти низькокалорійними, і з'їдати не більше 100 грам млинчиків в день (близько 2 штучок).
Млинці, приготовлені на пиві, містять менше калорій в порівнянні з аналогами на дріжджах. Найнижчий показник калорійності в рецептах без молока. Однак, при підрахунку калорій варто враховувати ще й начинку.
Тонкі млинці на пиві з дірочками
Тісто замішується на світлому нефільтроване пиво. З нього виходять самі повітряні і ажурні млинці. Калорійність страви на 100 грам - 224 ккал.
Складові:- пиво - 1 склянка;
- борошно - 1 склянка;
- яйце куряче - 3 шт .;
- сода - ½ ч. л .;
- цукор - 1 ст. л .;
- сіль - ½ ч. л .;
- масло для смаження - 1 ч. л.
- Для тесту попередньо вийняти з холодильника яйця і пиво, оскільки ці продукти не повинні бути прохолодними.
- Відокремити жовтки від білків. Розмішати цукор з жовтками, содою і пивом.
- Додати збиті білки з сіллю.
- Потім всипати просіяне борошно. Розмішати до консистенції рідкої сметани. Накрити рушником і залишити на 20 хвилин.
- Змастити сковороду рослинною олією тільки перед першим млинцем. Налити тісто в центр посуду і рівномірно розподілити по поверхні. Після появи бульбашок, перевернути і смажити до готовності.
Щоб зробити млинці ще мереживні, потрібно замінити частину пива мінеральною водою. В такому випадку замішувати тісто слід тільки вручну, без блендера.
Відео рецептНереально смачні млинці на пиві
Для рецепта підійде будь-який сорт пива, але краще використовувати світле, з низьким вмістом хмелю. Прибрати гірчинку темного напою допоможе начинка: наприклад, м'ясний або грибний фарш, сир і зелень. Калорійність на 100 грам - 185 ккал.
Складові:- пиво - 1 склянка;
- яйця - 2 шт .;
- молоко - 1 стакан;
- борошно - 1 склянка;
- сода - ½ ч. л .;
- цукор - 1 ст. л .;
- рослинне масло - 20 г;
- сіль - ½ ч. л.
приготування:
- В окремому посуді збити яйця. Змішати всі рідкі інгредієнти, цукор, сіль і соду.
- Додати в заготовку борошно і добре перемішати. Залишити на 40 хвилин тісто, щоб стало більш густим.
- Для смаження використовувати розігріту сковороду, на якій рівномірно розподілити тісто. Вогонь не повинен бути більшим, інакше закуска пригорить.
- Залежно від посуду, блін смажиться від 2 до 5 хвилин, причому на другій стороні в 2 рази швидше.
Готові млинці змастити вершковим маслом або загорнути з відповідною начинкою. Якщо начинка рідкої консистенції, загортати рулетом. Якщо немає - згорнути конвертом і обсмажити з двох сторін.
Відео приготуванняМлинці на пиві без молока і яєць
Рецепт буде порятунком для людей з непереносимістю лактози або тих, у кого несподівано скисло молоко. Звичайно, найбільш підходящими для тесту будуть яйця, але якщо і їх не виявилося, не біда. Приготувати відмінні млинці в домашніх умовах можна і без яєць, замінивши їх іншими компонентами. Калорійність на 100 грам - 150 ккал (в рецепті з яйцями); 223 ккал (в рецепті з майонезом); 130 ккал (в рецепті з бананом).
Складові:- пиво - 1,5 склянки;
- борошно - ½ склянки;
- сода - ½ ч. л .;
- цукор - 2 ч. л .;
- сіль - ½ ч. л .;
- рослинне масло - 20 г;
- майонез - 6 ст. л. або 1 банан.
приготування:
- У підготовленій ємності змішати всі інгредієнти. Самою останньою додати борошно.
- Якщо тісто стало дуже густим, розбавити холодною кип'яченою водою, якщо занадто рідким - доповісти борошна.
- Залишити заготовку при кімнатній температурі на 40 хвилин.
- Змастити маслом не тільки дно сковороди, але і бортики. На розпечену посуд вилити тісто і смажити до появи золотистої скоринки. Перевертати за допомогою дерев'яної лопатки, щоб не рвалися.
- Скласти готові млинці в стопку, змастити маслом і посипати цукром.
Млинці на пиві без молока - самі низькокалорійні, тому їх сміливо можна їсти з солодкими начинками. Це може бути варення, сирна маса або крем.
Пишні млинці на пиві
Приготувати млинці за цим рецептом можна з пива одного або навіть декількох сортів. Секрет криється в температурі - вона повинна бути кімнатної. Калорійність на 100 грам - 252 ккал.
Складові:- борошно - 2 склянки;
- пиво - 1,5 склянки;
- вода - 1,5 стакан;
- яйце - 1 шт .;
- рослинне масло - 3 ст. л .;
- цукор - 4 ст. л .;
- сіль за смаком.
приготування:
- Просіяти борошно через сито. Додати збиті яйця і рослинна олія з цукром.
- Влити воду і пиво, які попередньо ставляться в тепле місце або підігріваються до 30 ° C.
- Змішати компоненти блендером до однорідної маси.
- На розігріту сковороду вилити трохи масла. Смажити до рум'яної скоринки.
Обов'язково накрити готові млинці великою тарілкою або кришкою, щоб вони довше залишалися гарячими і апетитними. За бажанням можна покласти між шарами вершкове масло і цукор.
Корисні поради
- Тісто для млинців має бути однорідним і з мінімальною кількістю грудочок.
- Обов'язково використовувати сіль. Навіть при випічці солодких десертів, тісто підсолюють.
- Бажано готувати в млинниці, але якщо такий начиння немає, підійде посуд з товстим дном і низькими бортиками.
- Найважливіше в приготуванні - добре нагріта сковорода. Якщо здається, що масло розжарений, почекайте ще 5 хвилин і тільки тоді приступайте до смаженні. В результаті навіть перший млинець не буде комом.
Завдяки вмісту в тесті пиву, млинці виходять повітряними і ніжними. На відміну від дріжджових, готувати їх просто і легко. У процесі замішування і обсмажування алкоголь повністю випаровується і млинчики на пиві можна пробувати як дорослим, що стежить за фігурою, так і дітям.