Як приготувати домашню шаурму з куркою і свининою
Шаурма (шаверма, донер-кебаб) - смачну і поживну страву арабського походження. За популярністю близькосхідне страву зрівняється з традиційними для північних американців гамбургерами. У статті розгляну популярні рецепти приготування шаурми в домашніх умовах.
Готується домашня шаурма з лаваша або піти з додаванням рубаних шматочків баранини (курятини, телятини), овочеві, соусів і прянощів. У немусульманських країнах в якості начинки використовується свинина. Хоча традиційно в шаверму додають нежирні шматочки м'яса.
Приготувати шаурму для досвідченої господині не складе труднощів. Головна складність - вибрати один із сотень рецептів, знайти оптимальний варіант і ситно нагодувати близьких (здивувати гостей). Вони розрізняються технологією готування, набором використовуваних інгредієнтів і спецій.
У статті я зібрала найкращі рецепти смачної і соковитої шаурми з різною начинкою, корисні поради з приготування лаваша і спеціальних соусів, які надають пікантність і неймовірний смак.
калорійність
Конкретне значення калорій залежить від технології приготування і використовуваних інгредієнтів (жирності м'яса). Шаурма зі свининою калорийнее, ніж донер-кебаб з дієтичним курячим філе.
Середня калорійність становить 250-290 кілокалорій на 100 грам.
Обов'язково спробуйте приготувати домашню шаверму з коханою начинкою і різними спеціями. Технологія проста, головне, знайти оптимальне поєднання продуктів і не переборщити зі спеціями.
Домашня шаурма з куркою - класичний рецепт
Складові:- Лаваш - 4 штуки.
- Куряче філе - 400 г.
- Пекінська капуста - половина качана.
- Помідори - 3 штуки.
- Огірки - 3 штуки.
- Сметана - 200 г.
- Майонез - 200 г.
- Часник - 3 зубчики.
- Лимонний сік - 2 великі ложки.
- Сушені трави, спеції - за смаком.
- Соняшникова олія - для смаження.
- Філе нарізаю на довгасті частинки. Перчу і солю, скроплюю лимонним соком. Щоб м'ясо промаринувалося, прибираю в холодильник на 1 годину.
- Обсмажую куряче філе на розігрітій сковорідці з олією. Чи не перетримую на плиті. В іншому випадку грудка вийде сухуватою.
- Ретельно мою огірки і помідори. Нарізаю тонкою соломкою. Забираю верхні листки пекінської капусти, дрібно шаткую.
- Готую простенький, але смачний соус. Змішую майонез і сметану. Додаю мелений перець, подрібнені сушені трави (я віддаю перевагу базилік і кріп), наливаю лимонний сік. Останній штрих - пропущений через давилку часник.
- Розправляю лаваш. Ближче до краю, з якого буду загортати, викладаю 2 великі ложки білого соусу.
- Зверху кладу ¼ частина приготовленого м'яса. Потім шар з овочів (огірочки, помідори, пекінська капуста).
- Поливаю соусом. Загортаю лаваш в трубку, підгинаю краю знизу і зверху.
- Перед подачею гарненько прогріваю шаурму на сковорідці без олії і обсмажую з двох сторін.
Не використовуйте СВЧ-піч. Після мікрохвильовки смачна і апетитна начинка раскиснет.
Відео рецептШаурма з куркою і капустою
Складові:- Вірменський лаваш (тонкий) - 2 упаковки.
- Куряча грудка - 3 штуки.
- Білокачанна капуста - 150 г.
- Маринований огірок - 6 штук.
- Свіжий огірок - 2 штуки.
- Морква по-корейськи - 200 г.
- Свіжий помідор - 2 штуки.
- Твердий сир - 120 г.
Для соусу:
- Сметана - 3 великі ложки.
- Кетчуп - 3 столові ложки.
- Майонез - 3 великі ложки.
- Часник - 2 зубчики.
- Паприка - 1 чайна ложка.
- Кріп - 1 пучок.
- Рослинна олія - 15 г,
- Спеції, сіль - за смаком.
- Розрізаю курячу грудку в поздовжньому напрямку. Закриваю харчовою плівкою. Спеціальним кухонним молоточком гарненько відбиваю.
- Ріжу на тонкі частинки. Пересипаю в глибоку і велику тарілку. Насипаю спеції (мелений перець, карі і т. Д.). Ретельно заважаю.
- На сковорідку наливаю рослинне масло. Ставлю розігріватися. Викладаю частинки курячої грудки в спеціях. Обсмажую на середньому вогні з усіх боків. Перемішую, домагаюся рівномірної прожарювання до легкої рум'яної скоринки.
- Переходжу до овочів. Починаю з капусти. Дрібно шаткую, солю і за допомогою сильного натискання і активного перемішування змушую пустити сік.
- Свіжі і мариновані огірочки нарізаю тонкою соломкою. Помідори ретельно мою і ріжу трохи побільше, ніж огірки.
- Сир (обов'язково твердих сортів) натираю на крупній тертці. З'єдную в окремому посуді інгредієнти для соусу (сметану, кетчуп, майонез). Кладу в суміш паприку і головки часнику, пропущеного через спеціальну давилку. На завершення додаю в домашній сметанний соус для шаурми дрібно нарізаний пучок кропу.
- Кожен лаваш ріжу на 3 частини. Всього вийде 6 порцій шаурми. Центральну частину кожного відрізаного лаваша змащую приготовленої соусної заправкою. Зверху викладаю капусту.
- Потім йде шар моркви по-корейськи і шматочки томата. Знову додаю соус. Зверху прикрашаю сиром.
- Акуратно загортаю донер-кебаб. Повинен вийти щільний і герметичний конвертик.
- Включаю духовку і залишаю розігріватися. Встановлюю температуру в 180 градусів. Готую 10 хвилин.
Як зробити шаурму зі свинини
Складові:- Свинина - 300 м
- Лаваш - 2 штуки.
- Помідори черрі - 10 штук.
- Твердий сир - 150 г.
- Огірок - 1 штука.
- Кріп - 1 пучок.
- Майонез - 150 г.
- Часник - 2 зубчики.
- Пекінська капуста - 1 штука.
- Нарізаю свинину на шматочки середнього розміру. Обсмажую 6-7 хвилин без масла на розігрітій сковорідці.
- Готую соус. Подрібнюю часник за допомогою давилки. Дрібно кришу зелень. Заливаю майонезом і ретельно перемішую.
- Додаю соус до м'ясної основі шаурми. Перемішую.
- Дрібно шаткую пекінську капусту.
- Подрібнюю сир на тертці (середньої фракції), нарізаю помідори (на половинки) і огірки (соломкою).
- На кухонній дошці розкладаю лаваш. У центральну частину кладу капусту. Зверху свинину з соусом, слідом - огірки, черрі. Потім викладаю тертий сир.
- Повертаю шаурму в трубочку. Обсмажую з обох сторін без масла.
Їжте на здоров "я!
Відео рецептШаурма з ковбасою по-домашньому
Складові:- Лаваш (тонкий) - 2 штуки.
- Пекінська капуста - 20 м
- Варена ковбаса - 150 г.
- Огірки - 1 штука.
- Картопля - 200 г.
- Помідори - 1 штука.
- Часниковий соус - 20 мл.
- Свіжий кріп - 2 гілочки.
- Сіль, спеції - за смаком.
- Рослинна олія - для смаження картоплі.
- Чищу картоплю. Нарізаю соломкою. Обсмажую з додаванням рослинної олії до золотистого кольору.
- Свіжі огірки ретельно мою під проточною водою. Нарізаю соломкою. Докторську ковбасу ріжу на довгасті частинки середнього розміру.
- Нарізаю огірок (свіжий) і помідор. Шаткую капусту.
- Розправляю лаваш на кухонній дошці. Кладу картопля і ковбасу.
- Додаю шматочки помідора і огірка, дрібно покришену кріп і порізану капусту.
- Приправляю часниковим соусом. За бажанням додаю спеції.
- Загортаю шаурму. Спочатку з'єдную дві сторони. Потім загортаю краю і роблю акуратний рулет.
Смачна ковбасна шаурма готова. За бажанням підсмажте блюдо на сковорідці без масла.
Смачна шаурма з бараниною та сиром
Складові:- Лаваш - 1 штука.
- Баранина - 300 р
- Твердий сир - 100 г.
- Білокачанна капуста - 100 г.
- Майонез - 6 великих ложок.
- Кетчуп - 6 столових ложок.
- Помідор - 1 штука.
- Готую баранину. Нарізаю на невеликі частинки. Відправляю на сковорідку. Обсмажую до готовності з цибулею, порізаною на півкільця, улюбленої сумішшю приправ і спецій. Не забудьте підсолити!
- Ретельно мою овочі і займаюся нарізкою. Подрібнюю томати на довгасті частинки. Перекладаю в окрему тарілку.
- Натираю сир твердого сорту на тертці. Я віддаю перевагу голландський.
- Дрібно шаткую капусту.
- В окремому посуді змішую томатний кетчуп, нежирний майонез і пропущений через прес часник.
- Краї шаурми промазують соусом. Викладаю начинку. Акуратно загортаю конвертом.
- Обсмажую на розігрітій сковороді з двох сторін без масла.
Рецепт відкритою шаверму на тарілці
Складові:- Мексиканська коржик - 1 штука.
- Копчена курка - 120 м
- Кукурудза - 2 столові ложки.
- М'який сир - 70 г.
- Капуста - 100 р
- Свіжий огірок - 1 штука.
- Салат айсберг - 3-го листка.
- Сметана - 1 столова ложка.
- Майонез - 2 великі ложки.
- Соєвий соус - 5 м
- Сіль, перець - за смаком.
- Ріжу копчену курочку тонкою соломкою. Нарізаю капусту і огірок. Перекладаю в тарілку і перемішую.
- Натираю сир на крупній тертці. Відкриваю банку з консервованою кукурудзою. Зливаю рідину, кладу в тарілку до огірків і капусти. Додаю натертий сир.
- Готую заправку з майонезу та сметани. Додаю мелений чорний перець. Наливаю трохи соєвого соусу для пікантності.
- Беру мексиканську коржик. У центр йде приготований соус, потім листочки салату айсберг. Притискаю, щоб приклеїлися.
- Розміщую смужкою овочеву начинку з копченою куркою. Акуратно підвертається краю.
Готово! Вишукана "мексиканська" шаурма порадує близьких і здивує гостей. Спробуйте!
Дієтичний рецепт без м'яса
Складові:- Лаваш (тонкий, з 32-сантиметровим діаметром) - 3 штуки.
- Помідор - 1 штука.
- Огірок - 1 штучка.
- Пекінська капуста - 2 середніх листа.
- Адигейський сир - 250 г.
- Сметана - 150 мл.
- Соус - 150 мл.
- Рослинна олія - 1 велика ложка.
- Каррі, мелений коріандр, мелений чорний перець - за смаком.
- Починаю з соусної заправки. Змішую сметану і кетчуп. Солю, додаю чорний перець, карі.
- Мою і нарізаю соломкою свіжий огірочок середнього розміру. Помідори ріжу на трохи довгасті частинки.
- Відрізаю зелену частину пекінської капусти. Ріжу крупно. Більш товсту частину білого кольору дрібно-дрібно шаткую.
- Адигейський сир розминають за допомогою вилки. На сковорідці розігріваю олію. Обсмажую сир разом з меленим коріандром. Знімаю з плити. Перекладаю в окрему страву.
- Змащую вірменські лаваші заправкою. Для рівномірності використовую столову ложку.
- Викладаю начинку. Щоб потім було зручніше загортати, кладу овочі та сир, відступивши від краю. Спочатку йдуть огірки з помідорами, слідом - пекінська капуста. Самий верхній шар - адигейський сир.
- Підвертається краю з 3 сторін. Щільно повертаю шаурму рулетом.
- Обсмажую заготовки на розігрітій без масла сковороді з кожного боку до легкого рум'янцю.
Як готувати без лаваша
Складові:- Багет - 1 штука.
- Капуста білокачанна - 150 г.
- Помідор - 1 штука середнього розміру.
- Куряче філе - 400 г.
- Морква по-корейськи - 100 г.
- Майонез - 3 великі ложки.
- Соус - 3 великі ложки.
- Сіль - 5 м
- Улюблені приправи і спеції - 5 м
- Соєвий соус - за смаком.
- Філе ретельно промиваю, видаляю жилки. Нарізаю на дрібні шматочки. Обсмажую, посолити і приправивши улюбленими спеціями. Я вважаю за краще каррі.
- Шаткую капусту і солю. Для соковитості і м'якості обжимають дрібно нарізаний овоч чистими руками. Ріжу помидорку.
- Французький багет поділяю на кілька частин. Дістаю м'якоть, залишаючи тонкі стінки. Розправляю.
- Очищений хліб рясно змащую майонезом. З розрахунку 1 велика ложка на 1 порцію шаурми.
- Викладаю порізані овочі, а зверху - обсмажені рум'яні шматочки курячого філе. Збризкую соєвим соусом.
- Щільно загортаю багет, щоб інгредієнти не випали з хліба.
Викладаю шаурму на сковорідку, попередньо розігріту з вершковим маслом. Обсмажую до золотистої скоринки.
Як загортати шаурму? Покрокова інструкція
- Розгортаю лаваш (класичний, вірменський) на великий кухонній дошці або будь-який інший рівній поверхні.
- Рівномірно намазую соус. Розподіляю по поверхні хліба за допомогою столової ложки.
- Викладаю начинку, відступивши від країв заготовки і зробивши великий відступ від нижньої частини.
- Починаю загортати в "трубочку" або щільний "конвертик" з того боку, де розташовується начинка шаурми.
- Роблю 2 повних обороту, щоб інгредієнти були обгорнуті хлібом. Підвертається нижній край вгорі (у напрямку до начинки).
- Докручувати "трубочку" ( "конвертик") до кінця.
Лаваш для шаурми - 2 рецепта
Дріжджове тісто
Складові:- Борошно - 500 г.
- Сироватка - 250 г.
- Сухі дріжджі - 8 м
- Сіль - 1 щіпка.
- Змішую дріжджі з борошном. Солю.
- Додаю до суміші розігріту сироватку. Починаю вимішувати.
- Тісто поділяю на окремі шматочки. З кожної частини роблю кульку діаметром 5-сантиметрів. Перекладаю отримані колобки в миску, накриваю і залишаю "дозрівати" на 30-40 хвилин.
- Дістаю кульки. Розкочую тонко-тонко. Викладаю на розпечену сковорідку (масло не додаю) і обсмажую до легких золотистих плям. На кожній стороні досить 1-2 хвилин.
- Підрум'янені заготовки укладаю в стопку. Закриваю вологим рушником для охолодження до кімнатної температури.
Корисна порада! Щоб уберегти лаваш від пересихання при більш тривалому зберіганні, складіть коржі в пакет і приберіть в холодильник.
Бездріжджове тісто
За рецептом виходить 8 коржів для шаурми діаметром в 30-35 см. Ємність одного стакана - 200 мл.
Складові:- Пшеничне борошно - 3 склянки.
- Вода - 1 склянка.
- Сіль (кухонна) - 5 м
- Просівають борошно гіркою, роблю заглиблення, як для піци без дріжджів.
- У гарячої кип'яченої води розчиняю сіль. Переливаю в борошно.
- За допомогою вилки (ложки) активними рухами все перемішую.
- Коли тісто охолоне, замішую руками. В процесі замісу лавашная основа для шаурми насититься киснем, тому при випічці стане трохи шаруватої, а не суцільний.
- Викладаю в велику тарілку. Закриваю харчовою плівкою. На кухонному столі залишаю на півгодини.
- Завдяки "дозріванню" щільний шматочок тесту перетвориться в м'яку і еластичну масу.
- Поділяю на 8 рівних за розміром частин. Беру одну. Викладаю на дошку, присипану борошном, а решта закриваю рушником, щоб не завітрились.
- Розкочую до тонкої коржі. Намагаюся розкачати як можна тонше.
- Відкладаю заготовку в сторону. Аналогічним чином поступаю з іншими частинками.
- Ставлю сковороду розігріватися. Обсмажую без масла на середньому вогні. Під впливом температури заготівля стане покриватися невеликими, а потім величезними бульбашками. Цей процес - свідоцтво розшарування тесту.
- Готую по 1 хвилині на кожній стороні до появи рум'яних підпалин.
- Готовий лаваш перекладаю на блюдо. Збризкую з пульверизатора прохолодною кип'яченою водою. Зверху накриваю рушником. Аналогічним чином поступаю з іншими частинами.
Зберігати лаваш краще в холодильнику в згорнутої формі.
Смачний соус для шаурми - 3 рецепта
Корисні поради- Обов'язково дайте соусу загуснути 20-30 хвилин після приготування.
- Щоб рідка приправа вийшла однорідною по консистенції, подрібніть всі тверді інгредієнти (наприклад, сушені трави) в блендері.
- Всі молочні продукти повинні мати високу жирність. В іншому випадку соус вийде дуже рідким і буде розтікатися.
Часниковий
Складові:- Сметана - 4 великі ложки.
- Кефір - 4 столові ложки.
- Часник - 7 зубчиків.
- Майонез - 4 великі ложки.
- Мелений перець (червоний і чорний), каррі, коріандр - за смаком.
- Часник чищу і пропускаю через спеціальний прес. Додаю суміш мелених перців, каррі і коріандр.
- Перекладаю до загальної суміші сметану і майонез. Наливаю кефір.
- Ретельно все перемішую. Трохи збиваю. Залишаю настоюватися 30 хвилин.
Томатний
Складові:- Томатна паста - 2 ложки.
- Помідор - 1 штука середнього розміру.
- Болгарський перець - половина овоча.
- Цибуля - 1 штука.
- Рослинна олія - 1 столова ложка.
- Цукор - 1 столова ложка.
- Сіль, червоний мелений перець, кінза - за смаком.
- Чищу цибулину. Ріжу на півкільця. Обсмажую на сковорідці з рослинним маслом. Через 2-3 хвилини кладу порізані шматочки помідора.Тушу протягом 60-90 секунд. Пересипаю в блендер.
- Засинаю в чашу кухонного приладу червоний перець. Солю, насипаю цукор і кладу 2 ложки томатної пасти.
- Включаю блендер. Подрібнюю до кремоподібної маси. Пробую на смак. За необхідності додаю сіль і цукор.
- Дрібно нарізаю свіжу кінзу. Пересипаю в соус.
Кисло-солодкий
Складові:- Вершкове масло - 2 великі ложки.
- Ріпчасту цибулю - 1 штука.
- Морква - 1 штука.
- Чорнослив - 100 г.
- Борошно - 1 велика ложка.
- М'ясний бульйон - 1 склянка.
- Червоне вино - 50 г.
- Лавровий лист - 2 штуки.
- Корінь сушеної петрушки - 5 м
- Мелений перець (червоний і чорний) - по 5 р
- Цукор - 5 м
- Сіль - 5 м
- Сковорідку ставлю на плиту. Розігріваю. Додаю борошно для просушування. Потім відправляю ложку м'ясного бульйону. Перемішую з борошном.
- Поступово переливаю відвар від м'яса.
- Чищу цибулю, дрібно нарізаю. Зскрібає шкурку з моркви, натираю на тертці з дрібною фракцією. Дрібно рублю корінь петрушки.
- Пасерують овочі на іншій сковороді з додаванням вершкового масла.
- Змішую борошно з загашеної овочевою сумішшю. Додаю цукор і сіль. Перчу. Кладу лавровий лист.
- Ретельно мою чорнослив. Для розм'якшення заливаю сухофрукт водою і ставлю варитися.
- Отриманий чорносливовий відвар змішую з вином. Ставлю на плиту. Додаю решту інгредієнтів.
- Прогріваю на повільному вогні. Знімаю пробу, щоб додатково посолити або поперчити.
Готуйте з задоволенням! Кулінарних успіхів!