Як застосовується лимон з медом в медицині і косметології? Корисні властивості і шкода суміші продуктів

Суміші і напої на основі лимона і меду застосовуються в народній медицині для лікування і профілактики різних захворювань. Такі рецепти прості і доступні кожному.

Навіть короткий курс лікування надасть оздоровчу дію на організм. Розглянемо в статті, чим корисні ці продукти, як готувати суміші на їх основі і приймати для зміцнення здоров'я або в косметичних цілях, а також інші нюанси.

Корисні і лікувальні властивості для організму

Цитруса

Лимон містить вітаміни С і В, пектин, фітонциди, Лимонну і яблучну кислоту. У народній медицині цей фрукт застосовується для профілактики і лікування:

• гіповітамінозу;
• атеросклерозу;
• гіпертонії;
• ревматизму;
• сечокам'яної хвороби;
• гастриту з низькою кислотністю.

Пропонуємо переглянути відео про користь лимона для організму:

Меду

У складі меду є вітаміни групи В, а також калій, натрій, фосфор і кальцій. Цей продукт має велику калорійність (320 ккал на 100 г) за рахунок значного вмісту вуглеводів (фруктози і глюкози).

Лікувальні властивості меду:

• має протимікробні, бактерицидні та противірусні властивості;
• підвищує опірність організму інфекціям;
• має протизапальну дію на слизову шлунка і кишечника;
• покращує функції печінки;
• очищає судини, добре впливає на роботу серця;
• застосовується в якості профілактики онкологічних хвороб;
• надає бактерицидну і ранозагоювальну дію при опіках і шкірних інфекціях;
• застосовується в косметології в якості вітамінного і поживного кошти.

Пропонуємо переглянути відео про користь меду для організму:

Користь лимонно-медової суміші разом

При вживанні разом мед і лимон об'єднують свої цілющі властивості. Крім цього, таке поєднання позитивно позначається на смаку готового продукту, так як солодкий мед пом'якшує кислоту фрукта.

Показання для застосування

• Лікування простудних захворювань, захист від вірусних інфекцій, підтримка імунної системи.
• Зниження холестерину і цукру в крові, профілактика атеросклерозу, інфаркту та інсульту.
• Збільшення працездатності, поліпшення процесів уваги і пам'яті.
• Виведення зайвої рідини з організму, очищення кишечника, нормалізація обмінних процесів, зниження ваги.
• Зміцнення кісток і зубів.
• Очищення печінки.
• Профілактика онкології.

Чи може нанести шкоду, чи є побічні ефекти?

Засоби для лікування в народній медицині потрібно застосовувати відповідно до дозуванням і не перевищувати курс лікування. У цьому користь природні ліки принесе тільки користь.

Протипоказання

Медово-лимонну суміш можна приймати при:

• гастриті і виразковій хворобі в стадії загострення;
• печії;
• харчової алергії на цитрусові та продукти бджільництва;
• хронічних захворюваннях нирок і підшлункової залози.

Обмеження і запобіжні заходи

1. При підвищеній кислотності шлунка продукти на основі меду можна приймати натщесерце. Їх вживають тільки після їжі і в невеликій кількості.
2. Сік з цитрусових може провокувати появу чутливості емалі зубів. Після його прийому потрібно ретельно полоскати рот водою.
3. При наявності сезонної алергії на пилок не можна зловживати стравами на основі лимона і меду. Спочатку їх варто спробувати прийняти в невеликій кількості.
4. Якщо є зайва вага, не можна їсти мед у великій кількості через його високу калорійність.
5. При наявності цукрового діабету продукти бджільництва вживають в маленьких дозах і тільки після дозволу лікаря.

Як застосовувати в медичних цілях, від чого допомагає?

Для імунітету

Сік лимона з медом:

• корінь імбиру - невеликий шматок;
• лимон - половина плоду;
• мед - 1-2 ст ложки.

Як готувати:

1. Закип'ятити 1 л води.
2. Покласти в каструлю корінь імбиру і варити 15-20 хвилин.
3. Остудити і додати сік лимона і мед.

Отриманий напій випити протягом дня.

Загальзміцнювальна суміш:

• волоські горіхи - 500 г;
• мед - 300 г;
• лимони - 3-4 середніх фрукта.

приготування:

1. Ядра волоських горіхів дрібно порізати або подрібнити в блендері.
2. Змішати з медом і лимонним соком.

Вживати по 1 десертній ложці 3 рази на день за півгодини до їди протягом осінньо-зимового періоду.

Пропонуємо переглянути відео-рецепт приготування лимона з медом для імунітету:

Для серця

Лимонно-медової суміш нормалізує тиск (знижує підвищений і піднімає низьке), усуває серцеві набряки і використовується в якості профілактики інфаркту міокарда.

Рецепт для нормалізації тиску:

• лимони - 5-6 плодів;
• мед - 500 г.

Як готувати:

1. Цитрусові подрібнити.
2. Помістити в скляну тару і залити 1 л холодної чистої води.
3. Щільно закрити кришкою і прибрати в холодильник на 36 годин.
4. Додати мед, перемішати і знову поставити в холодильник на 36 годин.

Приймати 3 рази на день по 1-2 столовій ложці перед їдою.

Рецепт від стенокардії:

• лимони - 10 середніх плодів;
• часник - 5-10 невеликих головок;
• мед - 1 л.

Як приготувати:

1. Подрібнити фрукти з шкіркою і часник.
2. Перемішати з медом.
3. Помістити в скляний посуд і залишити в прохолодному місці на пару днів.
4. Приймати по 1 чайній ложці за півгодини до їжі 4 рази на день.

Курс лікування - 2 місяці.

Пропонуємо переглянути відео-рецепт приготування кошти з лимоном і медом для серця:

Від застуди

Суміш лимона з медом:

• мед - 100-200 г;
• лимон - 1 шт.

приготування: Мед змішати з подрібненим лимоном.

Вживати по 1 столовій ложці 3-4 рази на день. Краще запивати теплою водою.

Медово-лимонний напій:

• лимон - 1;
• мед - 100 г.

приготування:

1. Сік лимона змішати з медом.
2. Розчинити в 1 літрі чистої теплої води.

Напій пити протягом дня в теплому вигляді.

Пропонуємо переглянути відео-рецепт приготування складу на основі меду з лимоном від застуди:

Для печінки

Вживання меду з лимоном допомагає відновити функції печінки і поліпшити її роботу. На основі цих продуктів проводиться чистка печінки.

Рецепт медово-лимонної чищення печінки:

• тепла чиста вода - 1 стакан;
• мед - 1 ч.л .;
• лимонний сік - кілька крапель.

Як приготувати:

1. У воді розчинити мед і додати лимонний сік.
2. Приймати за 20-30 хвилин до їжі 3 рази на день.
3. На кожний прийом краще готувати свіжу порцію.

Курс чистки: 1-1,5 місяці.

Пропонуємо переглянути відео-рецепт приготування складу на основі меду з лимоном для печінки:

Для травлення

Медово-лимонний напій усуває запори і полегшує травлення вже через тиждень після регулярного вживання:

• вода - 1 стакан;
• лимон - чверть плода;
• мед - 1-2 ч.л.

Рецепт: в воду додати сік фрукта і мед.

Пити щоранку натще. Може викликати загострення гастриту!

Стакан такого напою після рясного застілля усуне важкість у шлунку і допоможе ферментам швидше переварити жирну їжу. Для більшого ефекту можна з'їсти кілька скибочок лимона.

Для кісток

Лимон з медом використовується для зміцнення кісток і профілактики остеопорозу. При переломах ці продукти сприяють швидкому зрощенню кісток.

Рецепт при переломах:

• яйця курячі - 5 середніх;
• мед - 2 ст.л .;
• лимони - 5 середніх плодів.

рецепт:

1. Яйця добре вимити і розбити.
2. Змішати з медом.
3. Яєчну шкаралупу не викидати. Її потрібно висушити і подрібнити.
4. Шкаралупу залити лимонним соком і залишити на 3-5 днів до розчинення.
5. З'єднати всі інгредієнти і наполягати ще добу.

Приймати по 1-2 столовій ложці 1 раз на день протягом місяця.

Для мозку

Мед і лимон підвищують когнітивні функції головного мозку, усувають головний біль, очищають судини і підвищують їх еластичність.

Рецепт лимонно-медової суміші з сухофруктами:

• родзинки - 1 велика жменю;
• курага - 1 велика жменю;
• волоські горіхи - півсклянки;
• лимон - 1 шт;
• мед - 1 неповна склянка.

Як готувати:

1. Родзинки і курагу промити, залити водою і залишити на годину до розм'якшення.
2. Волоські горіхи подрібнити в блендері або дрібно порізати.
3. Лимон помити і порізати дрібно.
4. Продукти залити медом.
5. Прибрати в скляну ємність і зберігати в холодильнику.

Приймати по 1 столовій ложці 1 раз на день.

Як застосовувати в косметичних цілях?

Для волосся

Маска для волосся з медом і лимоном додає блиск, Зміцнює волосяні цибулини і полегшує розчісування:

• сік лимона з половини плода;
• мед - 2-3 ст.л.

рецепт:

1. Сік лимона змішати з медом.
2. Нанести на чисте волосся, трохи відступивши від коренів.
3. Тримати 20-30 хвилин, потім промити волосся теплою водою.

Чи не втирати в коріння волосся! Кислий сік може викликати подразнення шкіри голови.

Такої кількості вистачить на волосся по плечі середньої густини. Якщо регулярно робити таку маску 1-2 рази на тиждень протягом двох місяців, можна освітлити русяве волосся на 1 тон.

Пропонуємо переглянути відео-рецепт приготування складу для волосся з медом і лимоном:

Від зморшок

Маски для обличчя на основі меду живлять і зволожують, прискорюють кровообіг, Покращують колір обличчя і сприяють розгладженню шкіри.

Лимон тут виступає в якості отшелушивающего кошти, домашнього пілінгу.

Маска від зморшок для сухої шкіри:

• мед - 1 ст.л;
• банан - 2 невеликих скибочки;
• оливкова олія - ​​1 ч.л;
• лимонний сік - пара крапель.

рецепт:

1. Змішати мед, банан і масло.
2. Вичавити в суміш кілька крапель лимонного соку.
3. Нанести на чисту шкіру на півгодини, потім вмитися теплою водою.
4. На завершення використовувати живильний крем.

Маска від зморшок для жирної шкіри:

• дріжджі сухі - 1 неповна ст.л;
• тепле молоко або вода - на око;
• мед - 1 ч.л;
• лимонний сік - 2-3 краплі.

рецепт:

1. Дріжджі розвести теплою водою або молоком.
2. Додати чайну ложку меду і сік.
3. Нанести на півгодини, потім вмитися.

Пропонуємо переглянути відео-рецепт приготування маски для обличчя від зморшок з медом і лимоном:

Від пігментних плям

Лимон і мед застосовуються також для освітлення і вирівнювання тону особи, виведення пігментних плям і веснянок.

Маска від пігментних плям:

• лимонний сік - з 1 плода;
• яєчний білок - з 1 яйця;
• мед - 1 ч.л.

рецепт:

1. Перемішати сік, білок і мед.
2. Отриману суміш нанести локально на пігментні плями.
3. Через півгодини вмитися теплою водою.

Процедуру проводити 1-2 рази в тиждень в період низької сонячної активності (пізньої осені і взимку).

Лимонний тонік для виведення пігментних плям:

• лимонний сік - пара крапель;
• рідкий мед - 1 крапля.

рецепт:

1. Вичавити сік з лимона, додати мед.
2. Змащувати таким тоніком пігментні плями вранці і ввечері протягом декількох днів до отримання бажаного результату.

Готувати це засіб бажано в кількості, необхідній максимум на 2 застосування, тобто на день. Зберігати в холодильнику до наступного використання.

Пропонуємо переглянути відео-рецепт приготування складу на основі меду з лимоном від пігментних плям:

Важливо пам'ятати, що дані процедури не можна проводити на сухій шкірі, так як лимонна кислота при частому застосуванні сприяє висушування шкіри.

З достатку рецептів на основі меду та лимона легко вибрати корисні й необхідні. При вживанні сумішей або напоїв краще починати з невеликої порції, Поступово збільшуючи її. Важливо також пам'ятати про те, чи завжди можна їсти ці продукти, пам'ятати про протипоказання і обмеження.