Як поліпшити слух - народні засоби, гімнастика, вправи

Важко не погодитися з тим, що слух - воістину дорогоцінна якість. У той же час люди на нього не звертають уваги. Хто особисто зіткнувся з проблемою, розуміє, наскільки важливо знати, як поліпшити слух в домашніх умовах.

Безліч людей стикається з проблемами, пов'язаними зі слухом. Примітно, що такі проблеми виникають не тільки у літніх людей, а й у молоді і навіть дітей. У певних випадках на виручку хворому приходить сучасна медицина, а іноді навіть висококваліфіковані лікарі перед подібними проблемами опускають руки.

Як поліпшити слух в домашніх умовах

Причин погіршення слуху, як і зайвої ваги, безліч. Через дорожнечу традиційної медицини люди цікавляться, як поліпшити слух в домашніх умовах. Це реально зробити, якщо розібратися, чому знижується звукове сприйняття світу.

Основні причини:

1. неправильне застосування ліків;
2. тривале перебування в шумних приміщеннях;
3. ускладнення;
4. травми голови;
5. вікові зміни;
6. вроджені захворювання.

Поліпшити слух без залучення кваліфікованих медиків, не залишаючи меж житла, дійсно можна.

Прополіс

Найпопулярніший спосіб передбачає використання прополісу.

1. П'ятдесят грам прополісу пропустити через терку і залити 100 мл спирту.
2. Отриману суміш поставити в темне прохолодне місце і настоювати 14 днів. Періодично збовтувати.
3. Після закінчення терміну суміш процідити і додати в неї в 4 рази більше рослинної олії.

Лікарський препарат готовий. Залишилося вмочити ватний кульку в настоянці і повільно ввести в слуховий прохід приблизно на дев'яту годину. Далі тампон змінити. Курс лікування - півмісяця.

Камфорна олія

Другий спосіб має на увазі використання трьох крапель камфорного масла і одного зубчики часнику.

1. Розтерти зубчик часнику до кашоподібного стану і з'єднати з маслом.
2. Масу, яка вийшла, помістити в марлю і вставити в вухо.
3. Тримати часниковий мішечок в вусі до появи легкого печіння.

Процедуру повторювати щодня перед сном, поки самопочуття не покращиться.

Молоко і цибулю

1. З домашнього молока необхідно зробити масло. Використовуючи невелику піпетку, масло закопувати в вуха. Курс лікування - 30 діб.
2. Середню цибулину натерти на тертці, а з тертої маси видавити сік.
3. Сік цибулі закопувати в вуха в ранковий і вечірній час протягом одного місяця. Зробивши паузу на кілька місяців, курс повторити.

Чи не гарантую, що перераховані методи поліпшення слуху допоможуть, оскільки у кожної людини індивідуальні проблеми.

Як поліпшити слух в літньому віці

Поговоримо про приглухуватості. У більшості випадків проблема з'являється у літніх людей. Як поліпшити слух в літньому віці? Питанням задається кожна літня людина. Розглянемо народні методи, гімнастику, дієту і секрети китайської медицини.

Лікування прополісом

Спосіб поліпшення слуху прополісом передбачає приготування спеціальної емульсії з лікувальними властивостями. Для цього розвести 40-градусну настоянку прополісу і додати в неї трохи оливкового масла. Перед використанням суміш збовтати.

застосування:

1. З невеликого шматочка марлі зробити кульки або тампони.
2. Кульки змочити в настоянці і віджати надлишок рідини за допомогою пінцета.
3. Тампони ввести в вуха хворого на 36 годин. Вводять тампони у вуха обережно, щоб не постраждала барабанна перетинка.

Процедури проробляти раз в два дні. Загальна тривалість курсу не перевищує 12 днів. За цей час покращиться слух. До того ж цей спосіб поліпшує працездатність, настрій і навіть пам'ять.

Лікування прополісом покаже чудовий ефект, якщо перед процедурами проконсультуватися у кваліфікованого медика. Самостійне лікування приглухуватості може виявитися небезпечним для здоров'я.

Поліпшить ефект лікування прополісом спеціальна гімнастика.

Гімнастика

1. Прокинувшись вранці, до вух докласти долоні і інтенсивно потирати. Кругові рухи рекомендується виконувати за годинниковою стрілкою.
2. Долоні притиснути до голови і швидко отдернуть. Вправу повторити раз 20.
3. Палець вставити вухо і закрити слуховий прохід. Потім різко отдернуть. Повторювати дію десять разів.

Відео від доктора Попова

Вправи змушують барабанну перетинку вібрувати, що сприяє кровопостачанню. Тільки щоденні заняття допоможуть поліпшити слух. Якщо дійсно хочете вирішити проблему, запасіться витримкою і терпінням.

Дієта

1. Виключити продукти, які містять сіль. Мова стосується консервів, гірчиці, майонезу, квашеної капусти, соєвого соусу, маринадів і солінь.
2. У день вживати не більше двох грамів солі. Замість соусів, використовуйте спеції і сік лимона, які підкреслять смак будь-якого частування.
3. Рідше вживати продукти, що містять тваринні жири. Відмовитися від коли, какао, шоколаду та кави.
4. Від вживання алкогольних напоїв, таких як коньяк, горілка, лікер, також відмовитися.
5. Забезпечити організм вітаміном В6. Він присутній в субпродуктах, сухофруктах, нежирному м'ясі, молочних продуктах, лимонах і апельсинах.

Китайська медицина

Китайська медицина знає багато про поліпшення слуху. Найефективнішим способом вирішення проблеми виступає стимуляція акупунктурних точок.

1. Долонями закрити вуха і постукати пальцями по потилиці.
2. Долоні притиснути до вух і плавно відпустити.
3. Завершальним етапом лікування виступає масаж. Пальці вставити в вуха і виконати обертальні рухи в обидві сторони.

Вправи допомагають поліпшити слух і провести профілактику вушних захворювань.

Як поліпшити слух у дитини

Туговухість - проблема, яка турбує багатьох людей, і діти, на жаль, не виняток. І якщо з дітьми шкільного віку трохи простіше, з новонародженими справи йдуть інакше.

Намагаючись допомогти дітям, батьки змушені шукати інформацію про те, як поліпшити слух дитини. І це правильно, адже тільки своєчасні дії збільшують шанси на повне одужання.

Як перевірити, чи чує дитина? Коли хтось входить в кімнату, дитина починає воркувати, видаючи різноманітні звуки. Щоб перевірити, чи дійсно у малюка все в порядку зі слухом, досить стати обабіч нього, коли він чимось зайнятий, і голосно поплескати в долоні. Якщо все добре, він обов'язково здивується раптового звуку.

Якщо дитина не відреагував на дії судячи з усього порушення зі слухом. Зволікати не можна ні в якому разі. Розглянемо, що стає причиною порушень.

1. Спадковість, вплив інфекції, недоношеність, менінгіт, проблеми при пологах і вроджені пороки.
2. У деяких випадках проблеми тимчасові. Їх викликає запалення середнього вуха або накопичення сірки.
3. Внутрішнє вухо може отримати пошкодження після травми, через вірус або пухлини.

Якщо приглухуватість підтвердилася, що робити?

1. Перш за все, звернутися до лікаря. Він огляне дитину.
2. У разі необхідності звернутися до отоларинголога. Він проведе глибоке обстеження і зробить остаточні висновки.
3. Рання діагностика вкрай важлива. Якщо втрату слуху не лікувати, у дитини виникнуть проблеми з мовним розвитком і навчанням.
4. Часто поліпшення звукового сприйняття зводиться до використання спеціального слухового апарату.

Тест на перевірку слуху

Перед активними діями, переконайтеся, що у чада проблема. У випадку з дітьми обов'язково вдаватися до допомоги лікарів, оскільки помилка тут неприпустима.

Як поліпшити слух народними засобами

Причини погіршення слуху різноманітні. Наприклад, скупчення вушної сірки сприяє утворенню сірчаної пробки, коли звукові хвилі не можуть проходити безперешкодно. Це найчастіша причина погіршення слуху. Щоб її усунути, буде потрібна допомога лікаря, оскільки видалити сірчану пробку в домашніх умовах часом так само проблематично, як і набрати вагу.

Практично всі люди з віком чують гірше. Як показує статистика, кожен другий чоловік старше 60 років стикається з такою проблемою. Що поробиш - вік. Допоможуть вирішити проблему народні засоби.

1. Насіння анісу допомагають поліпшити слух. Насіння анісу потовкти в порошок. Столову ложку анісової порошку засипати в пляшку об'ємом 0.5 літра і додати 120 мл олії шипшини. Наполягати зілля в холодильнику три тижні, збовтуючи раз в два дні. Після закінчення часу засіб застосовувати, закопуючи перед сном в кожне вухо по дві краплі.
2. Деякі проблеми з вухами зважаться, якщо вживати в їжу чверть лимона з шкіркою кожен день. Разом з лимоном п'ють по столовій ложці оливкової олії.
3. Мед і алое - прекрасний народний засіб. Лист алое подрібнити і, перемішавши з медом, є по 2 штуки в день.
4. Народні засоби, зроблені з прополісу, допомагають вилікувати різні недуги, і туговухість не виняток. Для приготування настоянки подрібнити 50 грам прополісу і залити 120 мілілітрах горілки. У теплому місці наполягати зілля два тижні. Після цього настойку процідити і змішати з соняшниковою олією в пропорції 1 до 4. Застосовувати за допомогою ватних кульок, які змочити настоянкою і вставити в вуха.
5. У невелику каструлю налити одну частину води і дві частини оцту з винограду. Все перемішати і підігріти. Засіб допоможе позбутися від головного болю і шуму у вухах.
6. У маленьку каструлю налити півлітра води, додати 60 г рису і залишити на ніч. Вранці воду змінити і довести до кипіння, видалити плівку і додати три зубчики часнику. Вживати відвар без солі в підігрітому вигляді.
7. Кілька гілочок калини розчавити і змішати з медом. Отриману суміш загорнути в марлю і розмістити в вушних раковинах на ніч. Слух покращиться через 15 днів.

Тепер ви знаєте, як поліпшити слух народними засобами.

Як поліпшити музичний слух

Деякі люди кажуть, що у них відсутній музичний слух. Це зовсім не так. Справа в тому, що він не є вродженою якістю, тому його можна поліпшити в будь-якому віці.

Музичний слух - здатність сприймати і відтворювати музичні композиції. Якщо людина неправильно співає або не може освоїти гру на музичному інструменті, це не означає, що відсутній музичний слух. Якщо трохи попрацювати, можна стати навіть діджеєм.

Музичний слух присутній у кожного. І його, як будь-яку іншу здатність, розвивають і тренують.

Робота слуху зводиться до запам'ятовування музичних структур, після чого вони наділяються смисловим навантаженням. Іншими словами, наявність слуху - практичне застосування знань з використанням пам'яті.

Найчастіше відсутність музичного слуху свідчить тому, що людина не має в своєму розпорядженні знаннями в сфері музичної освіти. Навчитися співати в домашніх умовах вийде в будь-якому віці.

Метод поліпшення зводиться до вдосконалення декількох різновидів слуху. Вийде поліпшити музичне сприйняття, чути структуру мелодій і красиво співати, розвинувши внутрішній, мелодійний і ритмічний слух.

1. Ритмічний слух - відчуття темпу і ритму композиції. Розвитку сприяє читання віршів під музику, танці та співи під знайомі прості мелодії.
2. Мелодійний слух являє розуміння і сприйняття структури мелодії. Іншими словами, людина повинна вміти організувати і усвідомлювати музичні руху.
3. Внутрішній слух - здатність представляти в свідомості мелодії і відтворювати, використовуючи пам'ять.

Розвивати внутрішній і мелодійний слух допомагають заняття сольфеджіо. При цьому без допомоги музичного педагога не обійтися. Сольфеджіо передбачає спів акордів, гам, ладів, інтервалів, мелодій і сприяє запам'ятовуванню звучання мелодій, визначенню інтервалів і написання нот.

Тепер ви знаєте, як поліпшити музичний слух. Якщо не можете дозволити заняття з професійним педагогом, поліпшити музичне сприйняття допоможуть спеціалізовані сайти і комп'ютерні програми. За кілька днів домогтися результату не вийде, тому запасіться терпінням і витримкою.

На цій ноті я закінчую стати. Наостанок додам, що якщо наздогнали проблеми зі слухом, ні в якому разі не зволікайте рішення. Затримка в лікуванні може стати причиною повної втрати слуху. Як результат, не вийде повноцінно спілкуватися з людьми, виникне відчуття ізоляції від навколишнього світу. Людям, що страждають на глухоту, набагато важче знайти хорошу роботу.

Навіть якщо наздогнали проблеми, не впадайте у відчай. Бажаю міцного здоров'я. До зустрічі!

Дивіться відео: Как восстановить зрение в домашних условиях - 5 упражнений, чтобы улучшить зрение при близорукости (Грудень 2024).